<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>

<title>مناهج السعودية الالكترونية</title>
<description></description>
<link>http://www.nooor.com</link>


<atom:link href="http://www.nooor.com/media_feeds/145.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />

	
	<item>
        <title>سباق الدراجات الهوائية</title>
        <description>يظهر في الصورة أحد اللاعبين المشاركين في سباق ركوب الدراجات الهوائية ، والذي يُقسم إلى ثلاثة أنواع هي سباق الطرق وسباق المضمار و تسلق الجبال بالدراجات</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/7863/سباق_الدراجات_الهوائية/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/abd8c9e6f8eb.jpg" length="3231" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/7863/سباق_الدراجات_الهوائية/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>سباق الدراجات الهوائية</title>
        <description>يظهر في الصورة أحد اللاعبين المشاركين في سباق ركوب الدراجات الهوائية ، والذي يُقسم إلى ثلاثة أنواع هي سباق الطرق وسباق المضمار و تسلق الجبال بالدراجات</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/7751/سباق_الدراجات_الهوائية/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/22dc7a11b702.jpg" length="3312" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/7751/سباق_الدراجات_الهوائية/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>سباق الخيل</title>
        <description>سباق الخيل هو أحد السباقات الخاصة برياضة الفروسية ، وهو سباق يشارك فيه عدد كبير من الفرسان ، يتوّج فيه الفائز لدى اجتيازه المسافة المطلوبة في زمن قياسي</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/6939/سباق_الخيل/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/e4f3d3d28d35.jpg" length="2995" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/6939/سباق_الخيل/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>سباق الخيل</title>
        <description>سباق الخيل هو أحد السباقات الخاصة برياضة الفروسية ، وهو سباق يشارك فيه عدد كبير من الفرسان ، يتوّج فيه الفائز لدى اجتيازه المسافة المطلوبة في زمن قياسي</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/6885/سباق_الخيل/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/f222dfeeb916.jpg" length="2902" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/6885/سباق_الخيل/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>رياضة التجديف</title>
        <description>رياضة التجديف رياضة ممتعة ، وهي رياضة فردية وجماعية تعتمد على تسيير القوارب في الماء باستخدام المجداف ، وتختلف أنواع القوارب المستخدمة في سباقات التجديف بحسب نوع المباراة المقامة</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/6873/رياضة_التجديف/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/9d68191b0d52.jpg" length="2407" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/6873/رياضة_التجديف/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>قناع الوجه المستخدم في رياضة المبارزة بالسيف</title>
        <description>رياضة المبارزة بالسيف عبارة عن مبارزة فردية بين شخصين يقوم كل منهما بالهجوم والدفاع وحماية نفسه بسيفه من لمسة سيف خصمه وفي نفس الوقت يحاول كل منهما أن يسجل لمسة على الآخر بسلاحه ، وتشتمل ملابس اللاعب على سترة و بنطال صغير يثبت عند الركبتين وصدرية وقفاز وجوارب بيضاء و حذاء خفيف وقناع للوجه مصنوع من شبك معدني وهو الذي يظهر في الصورة</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/6872/قناع_الوجه_المستخدم_في_رياضة_المبارزة_بالسيف/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/71fe025e407f.jpg" length="2457" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/6872/قناع_الوجه_المستخدم_في_رياضة_المبارزة_بالسيف/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>لعبة كرة اليد</title>
        <description>كرة اليد هي رياضة جماعية يتبارى فيها فريقان يتكون كل منهما من سبعة لاعبين (ستة لاعبين وحارس مرمى) ، تلعب كرة اليد ككرة القدم إلا أن نقل الكرة وضربها وتمريرها يتم باليد بدلاً من القدم ، حيث يمرر اللاعبون الكرة فيما بينهم ليحاولوا رميها داخل مرمى الخصم لإحراز هدف</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/3345/لعبة_كرة_اليد/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/1da419996561.jpg" length="3094" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/3345/لعبة_كرة_اليد/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>رياضة رمي القرص</title>
        <description>تعتبر رياضة رمي القرص أحد الأنشطة الرياضية الفردية ، و يبدأ رمي القرص من داخل دائرة قطرها 2.5 متر ، ويمسك الرامي القرص في راحة إحدى يديه وتحيط أطراف أصابعه بالحافة ، والقرص مصنوع من الخشب المحاط بالحديد ويبلغ قطره 22 سم ووزنه 2 كجم ، ويزن 1 كجم فقط في المباريات النسائية ، ويدور الرامي أو الرامية دورة كاملة لتجميع السرعة والقوة ، ثم يقذف القرص في نهاية نصف دورة أخرى</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/3328/رياضة_رمي_القرص/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/7d0075143843.jpg" length="2847" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/3328/رياضة_رمي_القرص/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>رياضة رمي القرص</title>
        <description>تعتبر رياضة رمي القرص أحد الأنشطة الرياضية الفردية ، و يبدأ رمي القرص من داخل دائرة قطرها 2.5 متر ، ويمسك الرامي القرص في راحة إحدى يديه وتحيط أطراف أصابعه بالحافة ، والقرص مصنوع من الخشب المحاط بالحديد ويبلغ قطره 22 سم ووزنه 2 كجم ، ويزن 1 كجم فقط في المباريات النسائية ، ويدور الرامي أو الرامية دورة كاملة لتجميع السرعة والقوة ، ثم يقذف القرص في نهاية نصف دورة أخرى</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/3324/رياضة_رمي_القرص/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/7c5e88b79358.jpg" length="3564" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/3324/رياضة_رمي_القرص/</guid>
	</item>

	
	<item>
        <title>الأقراص المستخدمة في رياضة رمي القرص</title>
        <description>تعتبر رياضة رمي القرص أحد الأنشطة الرياضية الفردية ، والقرص المستخدم في رياضة رمي القرص مصنوع من الخشب المحاط بالحديد ويبلغ قطره 22 سم ووزنه 2 كجم ، ويزن 1 كجم فقط في المباريات النسائية ، حيث يمسك الرامي القرص في راحة إحدى يديه وتحيط أطراف أصابعه بالحافة ، ويدور الرامي أو الرامية دورة كاملة لتجميع السرعة والقوة ، ثم يقذف القرص في نهاية نصف دورة أخرى</description>
        <link>http://www.nooor.com/media/3322/الأقراص_المستخدمة_في_رياضة_رمي_القرص/</link>
        <enclosure url="http://www.nooor.com/thumbs/3a1edfb4f563.jpg" length="2790" type="image/jpeg"></enclosure>
        <guid isPermaLink="true">http://www.nooor.com/media/3322/الأقراص_المستخدمة_في_رياضة_رمي_القرص/</guid>
	</item>


</channel>
</rss>